Je Choisis Le Bonheur

Je choisis le bonheur

 

Bonjour, Je suis Valérie Richard, auteure, coach, conférencière, formatrice et experte-consultante en Loi d'Attraction. Je suis heureuse de vous accueillir sur mon site je-choisis-le-bonheur.com destiné à vous apporter des outils, conseils et de l'aide pour vivre le bonheur au quotidien.

Aujourd’hui est le 1er jour du reste de votre vie, alors comment décidez-vous de vivre le reste de votre vie ?

Le bonheur c'est quoi ?

Le  bonheur est un choix, une philosophie de vie, un phare pour nous guider tout au long de notre existence ?

Quand vous avez une décision à prendre, un choix à effectuer, prenez toujours la direction qui vous apporte le plus de bonheur ! Oui vous pouvez choisir le bonheur à chaque instant, décidez de voir le beau et le positif en vous et autour de vous !

Ce n’est pas parce que je suis heureux que je chante sous la douche c’est parce que chante sous la douche que je suis heureux.

Cultivez votre bonheur!

Vous êtes le créateur de votre bonheur, personne ne fera votre bonheur et on ne peut pas faire le bonheur de quelqu’un d’autre.

Faire le choix d’être heureux, c’est devenir acteur de sa vie et c’est également prendre de la hauteur par rapport aux différentes situations de la vie, c’est être capable de ne plus interpréter les évènements en fonction de nos programmations mais de les intégrer à notre choix d’être heureux. C’est comme si vous décidiez de porter des lunettes roses qui vous font regarder le monde à travers le filtre de la joie et de l’ouverture !

Commencez par mettre une dose quotidienne de joie, de sourires, de rires, de tendresse dans votre vie, et puis augmentez doucement et progressivement la dose. Faites chaque jour des choses que vous aimez et aimez ce que vous faites !

Le bonheur c'est d'être heureux!

J’aime accompagner les personnes à créer leur vie, une vie qu’elles aiment et qui leur ressemble. Cela implique de savoir ce que vous désirez, et de croire que c’est possible.

Le bonheur ne s’attend pas, il se crée, il s’invente, il se construit à chaque seconde.

Pour vous donner des clés pour être plus heureux, j’ai réalisé plusieurs vidéos sur 2 thèmes qui me paraissent essentiels: l'estime de soi et la vitalité.

L’estime de soi,  c’est la base pour être heureux. Améliorer l'estime de soi, l'image de soi et la confiance en soi, permet d'avanvcer dans sa vie avec beaucoup de joie, d'enthousiasme et de sécurité intérieure.

J'ai réalisé 4 vidéos destinées à augmenter l'estime de soi. Pour les recevoir, cliquez ici.

     
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La vitalité, c'est posséder l'élan vital pour agir concrètement dans votre vie. Sans vitalité , rien n'est possible ! La vitalité peut s'acquérir et se conserver toute la vie, grâce à des gestes et habitudes simples à mettre en oeuvre dans sa vie.

J'ai réalisé 4 vidéos destinées à augmenter la vitalité. Pour les recevoir, cliquez ici.

     
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